آخرین پنج تغییر زندگی چیست اخبار شهری

شما باید رفتارها و کارهای خوب رو پیدا کنین و با بوجود آوردن مسیر عصبی اونرو به یک عادت فوق العاده تبدیل کنین.

روحیه داستان: یادگیری نحوه قدردانی از دیگران آسان است، فقط اگر بدانید چگونه از دیدگاه آن ها به مسائل نگاه کنید.

روی اشتباهات و ضعف هایشان تمرکز نکن و آنها را با تمام استعدادهایشان ببین.

کتاب ثروت درون (راهنمای خودشناسی، کشف رسالت زندگی و رسیدن به شغلی که دوستش دارید) ۲۵ هزار تومان

تغییرات زندگی چگونه رخ می‌دهند؟ چگونه می‌توانیم در زندگی‌مان تغییرات مثبت ایجاد کنیم؟ آیا تغییر مثبت زندگی با تغییر نگاه اتفاق می‌افتد؟ هر شخصی به شکل مخصوص خود در زمینه‌های مختلف تغییر ایجاد می‌‌کند.

با تکرار این روند شما به شخصیتی که دوست دارین نزدیک تر میشین.

می‌توانید در بازی های غیر رسمی مثل والیبال در پارک‌ها شرکت کنید یا اینکه یک کلاس ورزشی تخصصی را انتخاب کنید و در آن ثبت نام کنید. ورزش‌های هوازی مثل ایروبیک از بهترین فعالیت ها برای سلامتی بدن هستند .

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

 من در گذشته چندین بار شغل خودم را عوض کرده ام اما از آنجایی که بدون برنامه ریزی این کار را کردم دچار زیان شده ام .می خواهم به شما بگویم اگر در شغل خود احساس رضایت ندارید و انجام دادن آن شما را ناراحت می‌کند این همان کاری نیست که شما را به  ثروت برساند. در اینجا شما باید به دنبال علاقه خود بروید.

او از مواد بد استفاده می کرد و خانه ای که ساخته بود یکی از بدترین پروژه های او بود. وقتی خانه آماده شد، رئیس به او گفت که این هدیه فراق است. نجار پیر ناراحت شد و خجالت کشید وقتی فهمید خانه ای که ساخته است در واقع برای خودش است.

سر کار بایستید. مطالعات اخیر نشان می دهد که نشستن طولانی مدت می تواند تأثیر منفی بر سلامت کلی و طول عمر داشته باشد. محمد جانبلاغی اگر در جایی کار می کنید که معمولاً ساعتها در روز می نشینید ، گاهی پشت میز ایستاده کار کنید.

بشقاب را با انواع میوه‌ها پر کنید: آووکادو (بله آووکادو از لحاظ فنی میوه است!)، هندوانه، سیب، گریپ فروت، کیوی، توت فرنگی، پرتقال و غیره…

کارشناسی ارشد مدیریت بازرگانی رو دارم و مدیرعامل شرکت مشاوران کسب و کار مسیرسفید و فروشگاه اینترنتی رنگی سنتر هستم.

بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که یک برنامه ۱۵ دقیقه‌ای با ترکیبی از مطالعه ، یوگا و مدیتیشن داشته باشید و این کار را حداقل یک ماه انجام دهید چون با این کار تبدیل به یک عادت خوب می‌شود. فراموش نکنید ما قصد داریم از زندگی گذشته فاصله بگیریم.